​Erinnerungen, so heißt es, bleiben für immer. Wenn wir was gemeinsam erleben, wachsen Erinnerungen. Aber was ist, wenn jeder die Situation anders erlebt? Wenn der eine glücklich ist und der andere nur „zufrieden" spielt, ihn die Situation anstrengt. Wenn der andere innerlich angespannt ist und mit Sich kämpft. Wenn der andere nur damit beschäftigt...

Wie wertvoll sind wir eigentlich? Gibt es eine Skala auf der wir messbar sind? Und was messen wir auf dieser Skala? Sind wir es wert geliebt zu werden? Wie messen wir diesen Wert? Woran macht man sowas fest? Jeder möchte geliebt werden und jeder verdient es geliebt zu werden. Liebe Welt: wenn dir jemand sagt, du seist es nicht wert geliebt zu werde...

Weißt du, wie es sich anfühlt, wenn man müde ist? Und weißt du wie es sich anfühlt, wenn man müde ist und nicht schlafen kann? Und weißt Du, wie es sich anfühlt, wenn man das Gefühl hat schlafen zu müssen, weil man funktionieren will? Für manche Menschen ist schlafen nur schlafen. Für manche ist es Lebensinhalt! Und für diesen Lebensinhalt tun sie ...

 Wenn wir lieben, lieben wir mit all unseren Sinnen. Wir sehen unser Gegenüber als das Beste an, was uns passieren konnte. Innerlich packt uns eine Wärme und wir schenken diese Wärme dem Menschen, der diese Liebe „verdient". Verdient? Was ist wenn dieser Mensch in diesen Momenten an jemand anderen denkt? Was ist, wenn dieser Mensch diese Wärme...

 Wir neigen dazu Probleme „auszusitzen". Wir warten ab und glauben, alles wird dadurch besser. Unserer „SUPPORTER" haben uns irgendwann eingeredet, „schlaf erstmal drüber"; „Zeit halt alle Wunden"; „kommt Zeit, kommt Rat". Ich halte das für falsch. Wir schieben die Probleme vor uns her. Wir weigern uns, uns mit Menschen auseinanderzusetzen und...

Das überwinden von Angst kann man beschreiben oder man wählt einen Text eines Songs oder eines Stückes aus einem Musical. Ich habe mich für Elisabeth‘s „Wenn ich tanzen will“ entschieden.... Ängste und Zweifel hat jeder. Es wäre fatal diese nicht zu haben. Sie sind auch Schutz. Aber wenn sie die „Führung“ übernehmen und lenken, dann ist d...

Liebe ist etwas wunderbares. Wenn man Liebe geben kann fühlt sich das gut an. Liebe geben heißt, ein anderer kann sie annehmen und verschließt sich nicht davor. Aber Liebe ist ein zartes Pflänzchen. Es muss wachsen. Irgendwann wird daraus vielleicht ein Baum und ein Streit reißt vielleicht ein paar Blätter weg.... mehr passiert nicht. Wenn dieses B...

Seelischer Schmerz fühlt sich richtig mies an. Seelischer Schmerz reißt einen in die Tiefe. Man hat das Gefühl zu ertrinken. Man glaubt, die Welt steht irgendwie still und glaubt nicht, dass es je wieder besser werden kann. Richtig tief empfundener Schmerz ist nachhaltig. Kann sein, dass man sein ganzes Leben damit auskommen muss. Er sitzt tief. Un...

Wir tanken immer und überall Energie. Zumindest sollte es so sein. Wir tanken die beim Schlafen, lesen, ausruhen, Sport, lachen, Gemeinsamkeiten. Aber man braucht auch Energie. Und wir nutzen die für die Arbeit.... das ist richtig und es ist gesund. Ungesund wäre, wenn wir uns auspowern auf Arbeit/Verpflichtungen. Wenn wir von Morgens bis Abends ar...

 Es gibt Menschen, die leben in „Aufrechtwelten". Sie halten fest. Sie lassen nicht los. Aus Angst. Sie binden sich an ihre Eltern. Und es gibt Eltern, die lassen nicht los. Sie binden ihre Kinder. Aus Angst. Vielleicht haben sie in der Vergangenheit viele Fehler gemacht. Sie wollen etwas wieder gut machen. Diese Menschen leben eine ...

Es gibt Menschen die sind ein „Nur". Warum? Weil wir sie nicht wahrnehmen! Weil wir Ihnen nicht die Chance geben, sie kennenzulernen! Warum? Sind wir zu oberflächlich? Sind wir zu verblendet? Warum lassen wir zu, dass wir die Menschen um uns herum nicht wahrnehmen? Keine Maske der Welt sollte standhalten können. Wir sind oberflächlich und gehen Weg...

Die Welt ist blind. Blind vor Ehrgeiz, blind vor Perfektionismus, blind vor Selbstverständlichkeit. Es gibt kleine Ausnahmen. Diese wenigen Ausnahmen können Augenblicke wahrnehmen, sie können Sie sehen. Sie sehen die Momente, die kleinen Dinge des Lebens. Sie sehen das Unperfekte. Für sie fühlen sich manche Sekunden wie ein ganzes Leben a...

Gestern sah ich nach oben. Ich sah Sterne, Wolken, blauen Himmel. Um mich herum sah ich Wiese, Bäume, ein See.... ich sah kein Risiko, keinen Mut, kein Muss.... Morgen seh ich nach oben. Ich seh einen Stern, er leuchtet so hell wie kein anderer, ich sehe eine Wolke, sie plustert sich auf und schiebt sich charmant am Horizont entlang, ich seh das Bl...